Secanggih dan bergunanya ponsel pintar kita, ponsel pintar juga dapat menjadi hambatan tidak hanya bagi produktivitas tetapi juga kesehatan mental. Notifikasi yang terus-menerus dan rasa takut ketinggalan (FOMO) menambah stres dan kecemasan…
Secanggih dan bergunanya ponsel pintar kita, ponsel pintar juga dapat menjadi hambatan tidak hanya bagi produktivitas tetapi juga kesehatan mental. Notifikasi yang terus-menerus dan rasa takut ketinggalan (FOMO) menambah stres dan kecemasan…